|
22 недели
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 101,59g | Prot: 106,76g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Makan Siang: Гречка по-купечески с фаршем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Milka Шоколад Almond Caramel, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Дома Куриный Бульон. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calmly03
|