Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
2527 kkal
|
Lemak: 136,34g | Prot: 37,93g | Karb: 276,15g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Карамелло. Makan Siang: Goodmix Имбирный Пряник, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Makan Malam: Mixbar Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|