Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 114,28g | Karb: 131,61g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад 97,7%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Творожная запеканка с яблоком, Хлебопек Хлеб Бородинский, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Морковь, Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Русское Море Горбуша на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Makan Malam: Морковь, Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|