Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1688 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 79,09g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Геркулес Геркулес на Воде, Горбуша Жареная. Makan Siang: Запеченный Картофель, Конфета, Грабли Селедка Малосольная, Я Морс Ягодный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Свинина Тушеная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Натурово Варёная Свёкла , Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena89109824377
|