Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1544 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 159,58g | Karb: 77,31g.
Makan Pagi: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Помело, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеин Сывороточный, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|