Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1315 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 45,13g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Пятерочка Яблоко Красное , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: WOW Соус Грибной, Картофель Отварной. Makan Malam: Перекресток Самса с Тыквой, Деликатеска Суп Пюре с Кусочками Горбуши. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|