Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
746 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 22,85g | Karb: 107,61g.
Makan Siang: Tatlı Salatalık Turşusu, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|