Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1453 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 136,94g | Karb: 129,22g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Chocoron Pistachio, Клубника, Малина, Polezzno Миндальные Лепестки, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Makan Siang: FITKIT Печенье Макарон Латте, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Помидоры, Плов с Филе Куриным Жменька. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|