Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
945 kkal
|
Lemak: 6,43g | Prot: 39,71g | Karb: 183,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Увелка Пшеничная Каша . Makan Siang: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Дядя Ваня Горох Консервированный . Makan Malam: Пекинская Капуста, Дядя Ваня Горох Консервированный , Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|