Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1361 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 74,51g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Окей Свинина Шея, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Burn Энергетик, Fish House Шпроты в Масле. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chichi5775
|