Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1972 kkal
|
Lemak: 101,23g | Prot: 99,06g | Karb: 179,07g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Цезарь Цезарь Европа. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Оладьи Печёночные с Картофельным Пюре. Makan Malam: Помело, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Yami Yami Ролл Филадельфия . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|