Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
2047 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 44,72g | Karb: 283,48g.
Makan Pagi: Danone Йогурт с Черникой, Пятерочка Сахар, Рот Фронт Конфеты Коровка. Makan Siang: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Миндаль Миндаль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Батон Нарезной, Mixbar Арахис в Карамели, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Пятерочка Сахар, Мандарины, Рот Фронт Конфеты Коровка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|