Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
333 kkal
|
Lemak: 12,40g | Prot: 13,76g | Karb: 44,00g.
Makan Pagi: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Aveia em Flocos, Banana, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilton139
|