Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 92,43g | Karb: 167,30g.
Makan Pagi: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный , Арбуз, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Makan Siang: Protein Rex Snex Peanuts. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы, Куриное Филе, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 10%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|