Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2015
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 82,87g | Karb: 244,13g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, REWE Sonnenblumenbrot. Makan Siang: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Makan Malam: Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Sonnenblumenbrot. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Tomaten, MAOAM Fruity Stixx, Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Banane, Möhren, REWE Kräuterquark 2,4%, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt. lagi...
|
|
2194 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 30 menit, Fitness (Workout) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|