Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1467 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 47,82g | Karb: 220,85g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сарафаново Молоко Отборное , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Global Village Кукуруза Сахарная. Makan Malam: ВкусВилл Сало , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Капуста Тушеная без Масла, Томатный Соус (Консервированный). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikysika
|