Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 66,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
2123 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 109,47g | Karb: 287,81g.
Makan Pagi: Delacre Cigarettes Russes, U Galette de Riz, Myprotein Peanut Butter. Makan Siang: Gratin courge spa./fêta/allumettes, Oranges, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Pure Via Confiture de Fraise. Makan Malam: Crème de Vinaigre Balsamique , Petits Oignons, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sucrine, Bresse Bleu Allégé, Carré Frais 0%, Feta, Pâtes (Cuites), Carottes, Tomates, Pomme, Petit Navire Thon au Naturel. Camilan/Lainnya: Muffins healthy fruits, Riz au lait, Confiture de Fraise, Skyr Nature, Pomme, Granola Thibault sirop d’érable 30g. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|