Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
3123 kkal
|
Lemak: 160,37g | Prot: 140,61g | Karb: 285,47g.
Makan Pagi: Багато Лосося Ролл Филадельфия , Лімо Цвітна Капуста, McDonald's Латте Средний. Makan Siang: Mevgal Греческий Йогурт 10%, Mevgal Греческий Йогурт 10%. Makan Malam: Mevgal Греческий Йогурт 10%, Billa Мясо по-Французски, Spela Малина, Spela Малина, Своя Лінія Тісто Листкове, АТБ Груша, Своя Лінія Тісто Листкове. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|