Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
2936 kkal
|
Lemak: 84,63g | Prot: 174,99g | Karb: 357,32g.
Makan Pagi: Alce Nero Miele di Bosco, Vallelata Ricottine Fresche, Pere Abate, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Nattura Gallette di Mais, Conad Purè Fresco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Pane Grattugiato, Radicchio Rosso, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Makan Malam: Conad Noci Sgusciate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Pinsa Romana. Camilan/Lainnya: Croissant o Cornetto, Yoeggs Dessert al Cioccolato, Yoeggs Dessert alla Vaniglia. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|