Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 57,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
2485 kkal
|
Lemak: 143,67g | Prot: 119,42g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Арла Сыр Лёгкий , Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Мускатный Кит Крем Суп из Тыквы. Makan Malam: Сладкий Ангел Хворост Домашний, Zatecky Gus Пиво Светлое, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Булка Булка Пшеничная, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|