Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1957 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 120,08g | Karb: 241,12g.
Makan Pagi: Американо, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Салат из Капусты и Огурца, Говядина с Овощами, Наша Семья Суп Овощной, Компот без Сахара, Хлеб. Makan Malam: Хлеб, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару. Camilan/Lainnya: Ирмень Кефир 2,5%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Caravan Коктейль Орехи и Сухофрукты. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.v74
|