Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1260 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 85,36g | Karb: 140,92g.
Makan Pagi: Herbalife Protein Bar, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Makan Siang: Kaşarlı Tost. Makan Malam: Dost Ayran, Dürüm Döner. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edizcang
|