Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
510 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 16,90g | Karb: 31,90g.
Makan Pagi: 全家 青檸烤雞握沙拉 (137g), 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 中熱拿鐵. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jeer111
|