Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
803 kkal
|
Lemak: 36,61g | Prot: 50,83g | Karb: 58,60g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Equal Sweetener, Espresso Coffee, So Good Oat Milk No Added Sugar. Makan Malam: Fast Fuel Lemon Pepper Chicken. Camilan/Lainnya: Weis Mango & Cream Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gejah11
|