Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1662 kkal
|
Lemak: 117,25g | Prot: 96,58g | Karb: 54,19g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мясная Ферма Зельц, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Malam: Шоколадница Капучино Стандарт, Мясная Ферма Зельц, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|