Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
966 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 83,88g | Karb: 74,49g.
Makan Pagi: Кинто Наршараб , МОЙ Салат Овощной , Камчатский Икорный Дом Икра Лососевая Шубина, Зеленый Перец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске , Красная Цена Яйцо С0. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Лента Мексиканская Смесь. Makan Malam: NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristИNa
|