Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 55,27g | Karb: 186,12g.
Makan Pagi: PF Pavo Pimenton, Ideal Pan Pita Integral, Next Leche Cultivada. Makan Siang: Repollo, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Tomates, Muslo de Pollo. Makan Malam: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Marraqueta. Camilan/Lainnya: Calaf Suny, Manzana Verde, Frambuesas, Costa Gran Cereal Hojuela Integral, Svelty Yogurt, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valecornejom
|