Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2015
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 17,36g | Prot: 15,93g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Té de Hierbas, Manzana. Makan Siang: Pepas, Yogur Natural Bajo en Grasa. Makan Malam: Tita Tita, Cebollas, Lentejas Cocidas. Camilan/Lainnya: Té de Hierbas. lagi...
|
|
1778 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GabiCirce
|