Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
1869 kkal
|
Lemak: 75,04g | Prot: 110,36g | Karb: 182,75g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Творожная Запеканка 9%, Ламбер Сыр Ламбер, Семушка Финики Королевские Сушеные, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Макфа Гречка Ядрица. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Now Foods Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki1981
|