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Día uno otra vez. La vida pasa corriendo y con ella nuestros buenos hábitos alimenticios, pero siempre tenemos el derecho de empezar otra vez con más fuerza y convicción!!!
Vamos que se puede ;)
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73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1160 kkal
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Lemak: 40,87g | Prot: 36,00g | Karb: 158,91g.
Makan Pagi: La Vaca Que Ríe Queso Crema Light, Colun Leche Descremada, Vivo Galletas Salvado. Makan Siang: Lechuga, Arroz con Mariscos. Camilan/Lainnya: Quaker Galleta de Avena con Manzana, Pepino (Pelado). lagi...
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1960 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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