Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 55,98g | Karb: 184,06g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко Гренни Смит, Филимоново Молоко 2.5, Простоквашино Сметана 15%, Danke Творог 5%, Лента Смородина Замороженная. Makan Siang: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью", Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста. Makan Malam: Филимоново Молоко 2.5, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Онега Сухарики Пшеничные. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|