Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
1145 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 59,00g | Karb: 174,34g.
Makan Pagi: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Магнит Груша Китайская, Гречка Отварная, Рост Томаты Черри Медовые, Вареное Яйцо. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Банан, Клубника, Тунец, Горошница. Camilan/Lainnya: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Самокат Яблочные Кольца. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina.sheina
|