Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
2233 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 90,58g | Karb: 304,18g.
Makan Pagi: Коломенское Зерновой Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Viola Сыр Плавленный Классический с Салями, Сахар, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Увелка Пшеничная Каша . Makan Siang: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Viola Сыр Плавленный Классический с Салями, Коломенское Зерновой Хлеб, Мираторг Пельмени Домашние, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Makan Malam: Коломенское Батон с Отрубями, Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Я Люблю Готовить Майонез, Макароны Пружинки Мелькомбинат Макароны Пружинки, Печень куриная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Красная Цена Сушки Простые. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|