Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
3580 kkal
|
Lemak: 122,32g | Prot: 172,36g | Karb: 447,93g.
Makan Pagi: Царка Йогурт "Черника", Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Цикорий, Лента Батон Нарезной, Сало, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Makan Siang: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Крупа Пшено. Camilan/Lainnya: (55) Блины, Магнит Банан, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|