Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
623 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 24,34g | Karb: 70,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellen_st1
|