Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
1477 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 55,45g | Karb: 218,04g.
Makan Pagi: Контех Пряники Домино, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Яйцо. Makan Siang: Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Контех Пряники Домино. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|