Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
2052 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 152,03g | Karb: 267,66g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Груша, Сырники из творога 3%. Makan Siang: Яблоко, Solvie Protein Cookies Шоколад, Bonvida Сливки 10%, Банан, Груша, Перловка, Картофель Отварной, Ветчина_5. Makan Malam: Snaq Fabriq Crispy Chips, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Груша, Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Del Mare Морская Капуста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|