Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
861 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 37,13g | Karb: 83,70g.
Makan Pagi: Лента Хурма, Морковный торт, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Морковный торт. Makan Malam: Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Чай, Protein Rex Snex Coconut, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olg@Vladimirovn@
|