Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1584 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 99,02g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Бурый Рис, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Makan Malam: Лента Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом, Булочные Вольчека Латте. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Zero Сироп Карамельный , Творожные вафли с рисовой мукой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena_12
|