Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1200 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 42,60g | Karb: 160,50g.
Makan Pagi: Клементины, Starbucks Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Яблоки, Банан, Клементины, Клементины, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolur
|