|
Wasser - hoffentlich 😱
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1266 kkal
|
Lemak: 88,24g | Prot: 87,21g | Karb: 29,82g.
Makan Pagi: Chia-Samen, Kaffee schwarz, Olivenöl, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ei (Ganz), Flohsamenschalen. Makan Siang: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Heinzelmann Leber- und Blutwurst . Makan Malam: Butter, Naturgut Bio Deutsches Corned Beef, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Low Carb Pfannen Brot. Camilan/Lainnya: REWE Bio Kakao Nibs. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|