Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1518 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 124,22g | Karb: 155,59g.
Makan Pagi: Alpro Skyr Style Mango, Gut Ponholz Kochhinterschinken, Яйцо, Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Corny Haselnuss, Мандарины, Морковь, Баклажан, Сливочное Масло, Куриное Филе, Oryza Bio Natur Reis Express. Makan Malam: Мандарины, Куриное Филе, Barilla Spaghetti N.5, Lovilio Моцарелла. Camilan/Lainnya: Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|