Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
134,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1808 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 71,71g | Karb: 138,40g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной, Кухня на Районе Куриный Бризоль с Пенне, Сливками и Сыром. Makan Siang: Gorilla Энергетик Манго. Makan Malam: Кухня на Районе Грибной Крем-Суп, Кухня на Районе Салат Овощной с Капустой, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|