Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1866 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 130,04g | Karb: 151,87g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Makan Siang: Danone Hipro Crème Dessert Vanille, M&M's M&M's (1), Suchard Rocher Noir. Makan Malam: M&M's Peanut, Président Petit Camembert, Amora Moutarde Douce, Cracotte Cracotte au Froment, L Etat du Volailler Dinde. Camilan/Lainnya: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Isio 4 Huile, Andros Compote Pomme Poire, Pelletier Biscotte Tradition, Carrefour Amandes , M&M's M&M's, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Ondine Milk Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|