Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 78,10g | Prot: 58,17g | Karb: 203,69g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир, Агуша Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Makan Siang: Финики, Сметана 20%, Свекла Вареная, Рузанов Сыр Качокавалло, Щебекинская Макароны Отварные, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Makan Malam: Озерский Сувенир Крекер Рыбка в Молочной Шоколадной Глазури, Окей Изюм Светлый, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыродел Сыр Фермерский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|