|
Зато в отпуск съездила.
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1301 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 106,75g | Karb: 91,22g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мандарины, Фуджи Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatikYalta
|