Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1337 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 73,67g | Karb: 124,75g.
Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Schalotten, Weiße Champignons (Gebraten). Makan Malam: Butter, Gelbe Paprika, Schalotten, Pilze, Philadelphia Philadelphia Protein. Camilan/Lainnya: Duplo White . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSamuelFit
|