Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1161 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 70,43g | Karb: 95,67g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Мандарины, Рот Фронт Батончик Классический. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|