Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1080 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 34,31g | Karb: 118,85g.
Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Patates, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Kapuska. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|