Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1588 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 64,08g | Karb: 192,09g.
Makan Pagi: Каша Дружба на Молоке, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Каждый День Вода, Ермолино Сосиски из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Makan Siang: Додо Пицца Бургер-Пицца Маленькая. Makan Malam: Шарлиз Пастила, Чай, Сметана 15%, Буздякский Огонёк, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Буздякский Огонёк. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|